Lupaan sen

En aamulla taaskaan uskaltautunut vaa'alle. Oli jotenkin todella ''täysi'' olo. Kuitenkin äsken kävin vaa'alla ja iltapaino oli 52,4kg. Jos (ja kun) tämä ilta menee hyvin, uskallan varmasti nousta aamulla vaa'alle.

Kävin tänään hakemassa lääkärin B-lausunnon, koska polveni on ollut kipeänä jo 3 kuukautta ja tarvitsin lausunnon sairasupäivärahaa varten. Ortopedille aika on 18.11. ja sain sairaslomaa ensi kuun loppuun asti. Tämä polvivammakin siis estää hieman laihdutustani. En voi liikkua kovin paljon, mutta teen niin paljon kuin mahdollista.

T halusi tänään lähteä kaverilleen ryyppäämään. Aluksi olin ajatusta vastaan ja toivoin, että hän olisi jäänyt kotiin. Tajusin kuitenkin, että jos hän jäisi kotiin, joutuisin syömään enemmän kuin yksin ollessani söisin, joten päästin hänet lähtemään. Nyt molemmat ovat tyytyväisiä. Minulla kun vaan on niin, että jos ahdistaa aivan älyttömästi, en halua olla yksin. Tajusin, että voin ottaa rauhottavia sitten heti jos alkaa tuntua ahdistavalta.

Olen syönyt tänään makaronilaatikkoa ja keitettyjä kasviksia. Makaronilaatikkoa en syönyt loppuun, en jaksanut. Lisäksi olen syönyt tomaatti-basilika lämminkuppikeiton.

Tämä ilta menee hyvin, lupaan sen itselleni.

Paritapaaminen

Tänään en uskaltanut käydä aamulla vaa'alla. T pakotti eilen syömään makaronilaatikkoa kuuden aikaan, enkä uskaltanut kieltäytyä. En halua, että hän alkaa epäillä mitään.

Meillä oli myös tänään päiväosastolla pariaika. Vaikka sinne mentiinkin selvittämään minun tämän hetkistä tilaa, ei siellä kuitenkaan puhuttu juuri mitään siitä, miten minulla menee nykyään. Toisaalta se harmittaa ja toisaalta olen onnellinen siitä. Ristiriitaiset fiilikset, en tiedä mitä ajatella.

Paritapaamisella tuli kuitenkin puheeksi syömisongelmani, josta olen maininnut siellä ja on seurattu painoani. Keskustelu siitä ahdisti liikaa. En kuitenkaan myöntänyt mitään. En voinut. Silloin mun laihdutukseni päättyy siihen. T kuitenkin kotona alkoi puhumaan syömisestäni ja sanoi, että minun pitäisi syödä tänään vielä makaronilaatikkoa. Kuittasin sen sillä, että olen syönyt tänään jo lämpimän ruoan, joka kelpasi hänelle. Onneksi.

Tänään söin lounaan päiväosastolla. Siellä oli ruokana broilerkiusausta. Sen lisäksi olen syönyt sämpylän kinkulla, juustolla ja paprikalla. Tänään menee maksimissaan enää omena, piltti tai kaksi hapankorppua.

Liian monta kertaa olen meinannut repsahtaa, mutta olen kuitenkin pitänyt pääni ja pysynyt irti kaikesta pahasta. Olen tyytyväinen.

Aamupölinät

Aamupaino pudonnut eilisestä 600 grammaa, eli paino nyt 52 kiloa. Olen tyytyväinen siihen, että olen pystynyt pitämään pääni tässä asiassa. Pelkäsin pitkään, että olen menettänyt kontrollini täysin parin vuoden takaiseen, mutta niin ei olekaan. Minä pystyn tähän.

Eilen olin päiväosastolla ja sielläkin painoani tarkkaillaan. Keskustelumme pyörii liikaa syömisieni ympärillä, mutten aio paljastaa liikaa. Tänäänkin menen päiväosastolle. Nyt aamulla oli vaan ylimääräistä aikaa, niin päätin tulla kirjoittelemaan.

Eilinen meni hyvin. Söin neljä broilerpyörykkää, noin 1dl riisiä ja muutama ruokalusikallinen currykastiketta, lämminkuppikeitto (tomaatti-basilika) ja yksi omena. Siihen lisäksi alas meni monta kuppia kahvia ja teetä, paljon vettä ja vissyvettä. Tein myös hieman lihaskuntoa.

Minua ahdistaa suunnattomasti se miltä näytän. Pelkään myös, etten riitä avopuolisollenikaan tällaisena. Hän huolehtii itsestään, käy salilla ja kävelyillä ja minä en tee mitään. Siksi päätin, että nyt alan huolehtia itsestäni ja alan taas laihduttaa. Siihen minä ainakin kykenen.

Taustoja

Olen yrittänyt laihduttaa 12-vuotiaasta asti. Nyt ikää 20 ja laihdutus jatkuu edellee, mutta varmempana kuin koskaan.

Vuonna 2009 aloin ensimmäisen kerran vaa'an kanssa tarkkailla painoani, kun huomasin raskausarvet jenkkakahvoissani. Se herätti minut. Painoni tippui puolessa vuodessa noin 6 kiloa. Sittemmin lihoin kaikki takaisin.

Vuoden 2012 alkuvuodesta aloin taas laihduttaa. Painoin tuolloin 61 kiloa. En vain kestänyt sitä, kuinka turvonnut olin ja kuinka olin itseni päästänyt siihen kuntoon. Aloin laihduttaa. Laihdutin taas puolessa vuodessa 6 kiloa ja koko kesän paino junnasi 55 kilossa. Syksyllä se alkoi taas tippua ja joulun jälkeen painoin alle 50 kiloa. Siinä vaiheessa tajusin, kuinka ihanalta se tuntuu, että on saavuttanut jotain. Aloin kuitenkin seurustella ja siitä lihoin 56 kiloiseksi, josta tosin paino nyt tippunut muutaman kilon.

Tällä hetkellä siis painan 52,6 kiloa ja tavoitteenani on tällä hetkellä jouluun mennessä 50 kiloa tai alle. Nyt unelmanani on painaa 45 kiloa ja toivottavasti vielä joskus sen alle. Tämä on tällä hetkellä päätavoitteenani.

Olen tällä hetkellä avoliitossa, joten laihduttaminen on vaikeampaa, muttei mahdotonta. Se ei ole este, vaan hidaste.

Nyt se alkaa

Nyt minä päätin sen. Nyt minä aion laihtua. Tämän blogin avulla minusta tulee painoton, kevyt kuin höyhen.

Painoni oli tänä aamuna 52,6 kiloa. Aion laihtua niin pieneksi, ettei minua enää ole. En anna enää minkään estää tätä projektia. Nyt tämä pelleily saa riittää. Minä pystyn siihen.